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Klassisches Ballett
- für Teens / Adults -

Klassiches Ballett zählt von je her als „Hohe Schule“ des Tanzes, was neben seiner Elegance, Ästhetik und musikalischen Harmonie sicherlich auch auf die absolute Kontrolle des Körpers und seiner fließenden Bewegungen scheinbar jenseits der Schwerkraft zurückzuführen ist.
Diesem Ziel geht ein intensives Training voraus, was zu hohen tänzerischen Leistungen führen kann, aber in seinen Grundzügen für jeden von uns die Basis für einen gesunden Bewegungsapparat und dessen Flexibilität darstellt.

In Abhängigkeit vom Alter, den körperlichen Fähigkeiten und den damit verbundenen Leistungsstufen beginnt das Training mit Grundübungen für Körperspannung, Kraft, Balance und Koordination. An der Ballettstange werden die Grundelemente des (nicht nur) klassischen Tanzes wie Beinpositionen und Pliés trainiert, Dehnung und Beweglichkeit der Gelenke erhöht und Bewegungsabläufe verinnerlicht.

Mit steigendem Leistungsniveau werden die Übungen kombiniert und werden so zu ersten Schrittkombinationen, die dann auch ohne Stange im und durch den Raum ausgeführt werden. Hier kommen die Balance, die Armführung und räumliche Orientierung zum Tragen und es entwickelt sich die Elegance und Harmonie in den Bewegungen.

Mit zunehmender Spannung und Kraft erweitern Sprünge und Drehungen das Pensum, die Schrittkombinationen werden umfangreicher und es entstehen kleine Tänze, in denen das erlernte Körpergefühl nun ausgelebt werden kann.

Repertoire und Schwierigkeitsgrad steigen stetig und führen Interessierte unweigerlich zum Spitzen-Tanz, dem ganz eigenen Top-Level des klassischen Balletts, in dem alles Erlernte im wahrsten Sinne des Wortes auf die (Fuß-)Spitze getrieben wird! ;-)

Kurzum, nicht jeder möchte Ballett-Tänzer(in) werden - aber jeder, der tanzt, sollte die Chance auf ein klassisches Grundlagentraining nicht verschenken – ein gut trainierter Körper kann ALLES tanzen!

;-)

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